轉眼間西洋情人節又要到了,每年最期待的就是這一天了

冷冷的天可以和心愛的人依偎在一起就是最幸福的事了

想到這裡不禁臉紅,心中冒出許多粉紅泡泡阿

每年情人節我們不能免俗的都會送對方情人節禮物

但每次都好傷腦筋,不知道該送什麼好

但現在開始不用煩惱了,因為我發現了一個網站

那就是SOUFEEL索菲爾珠寶,它的飾品質感很好

價錢也不貴,也常有特價,很適合送禮又不失誠意

相信對方收到都會很開心呦,還能客製化刻字項鍊

新品預購最低還有到5折的優惠,真的是揪感心

我已經決定好今年要送鍍白金 可選鑽 戒指 愛戀 - ConfigProduct Ring CR17

推薦給你,希望你也會喜歡喔索菲爾銀飾產地鍍白金 可選鑽 戒指 愛戀 - ConfigProduct Ring CR17



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描述:

SOUFEEL之所以受到人們的喜愛,最重要的原因就是每一個飾品都可以由自己去挑選搭配,任意組合,選擇自己鍾愛的顏色和感覺,把一顆顆珠子串搭起來,就成為屬於自己的精彩繽紛的首飾!自由組合搭配的DIY模式和低廉的價格是我們的特色。您可以根據自己的喜好,隨心組裝出一條與眾不同SOUFEEL手鍊。用26個字母可以拼出自己的名字或者喜歡的英文縮寫,用金屬的Charms可以組合出華麗的古典風格手鍊,隨您組合,多一點自由的嘗試,透過想像力,將各種不同類型的珠子組合在一起,設計出屬於自己的飾品。

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圖、文/柯夢波丹

COSMO Angel 每次看到韓妞們的長腿時,都不由自主地認為,這科學嗎?看看她們又纖長、又直的腿,不只打造了全身的好比例,白皙細腿,更是找不到任何瑕疵 ♥

Angel 們在憤怒嫉妒恨之前先冷靜,COSMO Angel 為女孩們整理了「超有用細腿養成全集索菲爾手鍊專櫃」!只要大家認真照做,象腿變鉛筆腿不是夢!

泡澡加速新陳代謝+乳液、瘦腿霜

▲高俊熙前往美泉宮大秀性感長腿。(圖/翻攝自INSTAGRAM,以下皆同)

首先,泡澡可以增加身體的代謝速度,因此家中有浴缸的,讓自己來個放鬆沐浴吧 ♥ 再來若有水腫困擾的 Angel,更應該要泡澡,因為它不僅能減緩水腫程度,也可以加速發汗,多個願望一次滿足!

泡完澡後,先別急著從浴室出去!這時候妳的毛孔,因為熱水和蒸汽,都已經張開,不管是乳液、腿部精華液、瘦腿霜都可以!拿出來一邊擦、一邊做簡單按摩,讓它們完全被吸收!擦的過程大腿、屁屁也不可以忽略唷 ♥

搭配美腿襪,保養事半功倍

再來就是萬能大神 -- 美腿襪了!除了讓 Angel 們的腿,得到完全放鬆外,在我們睡眠時間,它的包覆可以讓我們腿更緊實、預防大蘿蔔!

尤其是才剛擦過乳液的 Angel,美腿襪還能將乳液完整保留,保養效果加倍 ♥ 再說,冬天穿美腿襪也是一種享受啦!因此想要有鉛筆腿的 Angel,千萬別偷懶呀 ♥

雕塑美腿睡前簡單運動:側身抬腿、剪刀腳

再來就是睡前的簡單運動了,先運用側身抬腿來消除大腿肥肉、腰間贅肉!Angel 們只要側身躺好,雙腿伸直,並將在上側的腿,抬起再放下,持續 20-30 下,即可換邊!

另一個簡單運動是剪刀腳,剪刀腳可是讓你的大腿,從此有空隙,不再被贅肉塞滿的重點!Angel 們平躺後,兩腿懸空伸直,然後像是剪刀一樣的交叉、打開、再交叉...。並且一次右上、左下,第二次就換成右下、左上這樣。

Angel 們記住,美腿可不是天上掉下來的!所以別再做兩天、偷懶三天了!任何運動沒有持之以恆,都是看不到效果的唷~

舒緩肌肉穴道按摩

在做完運動後,再次按摩絕對不能少!首先坐在床上,將腳伸直,並且在腳踝底下墊枕頭,讓腳踝高度,略高於大腿根部。用雙手的虎口,稍微用力掐住大腿外側,再順著外側一路推到腳踝處。接下來變換方向,由腳踝處內側開始,用手掌、指尖力量,慢慢回梳到大腿根部,來回大約 20 次!

不只讓腿部痠痛舒緩,也是美腿必學招式 ♥

與身體垂直90度的抬腿放鬆

最後就是放鬆休息時刻啦!抬腿以讓血液回流,大家都知道,除此之外,也能讓腿部達到很好的放鬆效果。但 Angel 們注意,要讓大腿,與身體呈現 90 度角的狀態,才能達到最好效果喔 ♥

抬腿時間基本上需要大於 10 分鐘,大約 20 分鐘,妳的腳呈現有點酸麻狀態,差不多就可以放下來,然後準備倒頭就睡了 ♥

所以 Angel 們明白了嗎?細長、美腿是需要努力、持之以恆的 ♥ 想要擁有完美細腿,遵照以上 5 步驟,白皙、修長真的不是歐逆專利!

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"*本文由 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載*

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